Winkelwagen
search
Winkelwagen
Verdien geld
Search
Document uploaden
Document uploaden

Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten.
Oefenvragen maken
Oefenvragen maken

Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen.
Bundel items
Bundel items

Bied documenten en oefenvragen samen aan als bundel en verkoop meer.
€ 6.99
Document in winkelwagen

Samenvatting (NLs) van het boek 'Mindfulness' van Mark Williams en Danny Penman - door Uitblinker

Samenvatting (NLs) van het boek 'Mindfulness' van Mark Williams en Danny Penman - door Uitblinker

Wil je meer rust en balans in je leven vinden? Dan is 'Mindfulness' van Mark Williams en Danny Penman een absolute must-read! Dit boek biedt een toegankelijke en praktische introductie tot de kunst van mindfulness, een eeuwenoude techniek die bewezen effectief is in het verminderen van stress, angst en depressie.

Williams en Penman, beide vooraanstaande experts op het gebied van mindfulness, nemen je mee op een inspirerende reis door de fundamenten van deze levensveranderende praktijk. Met heldere uitleg en eenvoudige oefeningen laten ze zien hoe mindfulness je in acht weken kan helpen om meer in het moment te leven, je bewust te worden van je gedachten en emoties, en innerlijke rust te vinden te midden van de drukte van het dagelijks leven.

Wat dit boek echt onderscheidt, is de combinatie van wetenschappelijk onderbouwde inzichten en praktische tips die direct toepasbaar zijn. Of je nu nieuw bent in mindfulness of al ervaring hebt, 'Mindfulness' biedt waardevolle inzichten en technieken die je kunnen helpen om meer vreugde, vrede en vervulling in je leven te ervaren.

Dus pak dit boek op, laat je inspireren en begin vandaag nog met het cultiveren van een meer mindful en betekenisvol leven!.

En heb je weinig tijd? Lees dan on een kwartier deze samenvatting met de hoofdpunten uit het boek.

Preview samenvatting (3 van de 15 pagina's)

Unlock document

Download alle 15 pagina's voor € 6,99

Document in winkelwagen
Meld schending auteursrecht Meld schending auteursrecht

Voordelen van Knoowy

€ 6,99

Document in winkelwagen
  • check Niet tevreden? Geld terug
  • check Document direct te downloaden
  • check Ontvang gratis oefenvragen bij document

Specificaties

Verkoper

Uitblinker - Ruud Hanou
Uitblinker - Ruud Hanou

64 documenten geüpload

44 documenten verkocht

Verdienen aan je samenvattingen?

icon 2

Maak je zelf samenvattingen of heb je nog uitgewerkte opdrachten liggen? Upload je documenten dan op Knoowy en verdien geld.

Document uploaden

Mogelijk vind je deze Samenvattingen ook nuttig

Meer aanbevolen documenten › Meer aanbevolen documenten ›

Vakken van Psychologie - Open Universiteit (NL)

Meer Psychologie ›

adolescentiepsychologie bilogische grondslagen: cognitie biologische grondslagen: cognitie biologische grondslagen: evolutionaire psychologie emdr geschiedenis van de psychologie inleiding in de gezondheidspsychologie inleiding in de psychologie inleiding in de psychologie deel 2 inleiding in de wetenschappelijke methode klinische psychologie klinische psychologie 1 klinische psychologie deel 1 klinische psychologie deel 2 onderzoekspracticum inleiding data-analyse onderzoekspracticum inleiding onderzoek onderzoekspracticum kwalitatief onderzoek onderzoekspracticum: inleiding data-analyse ontwikkelingspsychologie pb2002 klinische psychologie ii: diagnostiek en therapie psychologie psychologie van arbeid en gezondheid sociale psychologie test- en toetstheorie wetenschapsfilosofie Meer Psychologie ›

Aanbevolen oefenvragen

Bekijk meer oefenvragen ›
Bekijk meer oefenvragen ›

Al meer dan 146.000 tevreden studenten

  • Pinjeu
    Pinjeu

    Prima service, snelle afhandeling. Ik ga hiervan gebruik maken gedurende mijn hele studie.

  • martinraasveld3105
    martinraasveld3105

    Prima database om studiemateriaal uit te halen, goed toegankelijk, eenvoudig zoeken.

  • pancha43
    pancha43

    Knoowy is zeker een fijn platform waar studenten goede samenvattingen kunnen vinden die ondersteunend werken voor het examen.

  • JadeVanBignoot
    JadeVanBignoot

    Aan te raden! Goedkoop en snel! Het aanbod is heel goed en je kan je favoriete personen volgen.

  • tarikkkk
    tarikkkk

    Knoowy is heel handig om te gebruiken en je vind snel het materiaal dat je nodig hebt.

  • febeh
    febeh

    Betrouwbare website. Ik zet er zelf ook samenvattingen op en ik koop er ook.

  • RaniaF
    RaniaF

    Betrouwbaar platform om kwaliteitsvolle samenvattingen te vinden en een aangename en gemakkelijke website om te gebruiken

  • Petra van Berghe
    Petra van Berghe

    Ik vind Knoowy erg handig om samenvattingen van mijn opleiding te kopen.

Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten

Document uploaden
Document uploaden

Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen

Oefenvragen maken
Oefenvragen maken

Hoe het werkt

Verdien geld

Knoowy

Voorwaarden

Koop en verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten voor: Universiteit - Hogeschool - Secundair onderwijs - Studieboeken

Ondersteuning bij het leren: Oefenvragen leren - Oefenvragen maken - Stel een studievraag - Studiebot antwoorden

© 2026 Knoowy. Alle rechten voorbehouden.
belgië  -  Nederlands  -  € (EUR)
Inloggen via e-mail
Nieuw wachtwoord aanvragen
Registreren via e-mail
Winkelwagen
  • loader​

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items! Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

loader​

Ontvang gratis €2,50 bij je eerste upload

Help andere studenten door je eigen samenvattingen te uploaden op Knoowy. Upload ten minste één document en krijg gratis € 2,50 tegoed.

Upload je eerst document

Knoowy maakt gebruik van functionele, analytische en marketingcookies 🍪. Bekijk ons privacybeleid voor meer details.

Weigeren Accepteer