€ 25.28

AEA Certification Test Bank Questions and Answers (Verified) 2024

AEA Certification Test Bank Questions and Answers (Verified) 2024

AEA Certification Test Bank
Questions and Answers (Verified)
1. Name three primary options available for the endurance component of an
aquatic workout.: 1. Cardiorespiratory Endurance Training
2. Muscular Fitness Training
3. Muscular Flexibility and ROM Training
2. muscular strength: is defined as the maximum force that can be exerted by a
muscle or muscle group against a resistance.
3. Golgi tendon organ: This proprietorial is found in the tendons of your muscle and
measure muscle tension.
4. 6 components to fitness skills: balance, coordination, speed, power, agility,
reaction time
5. What is the difference between maximal heart rate and heart rate reserve?-
: Max HR-the highest HR a person can achieve and is measured with a max HR test
or estimated with 220 minus your age.
2 / 31
HR Reserve-your minimal HR minus your resting HR
6. How does compression lower your Heart Rate in the water?: The water
compresses all body systems, including the vascular system, causing a smaller
venous load to the heart, reducing HR.
7. What is ACSMs recommendation for frequency for resistance training?: 2-3
days per week for each major muscle group
8. Define body composition: The body relative percentage of fat as compared to
lean tissue (bones, muscles, and organs)
9. List 5 benefits of regular excercise: physical appearance, increase in functional
capacity, heart and bone strength, strengthen walls of vessels, improve strength &
endurance, improve efficiency of nerves, im

Preview document (3 van de 64 pagina's)

Unlock document

Download alle 64 pagina's voor € 25,28

Document in winkelwagen
Document rapporteren Document rapporteren

Voordelen van Knoowy

€ 25,28

Document in winkelwagen
  • check Niet tevreden? Geld terug
  • check Document direct te downloaden
  • check € 0,50 korting bij betalen met saldo
  • check Ontvang gratis oefenvragen bij document

Specificaties

Verkoper

DoctorAaliya

148 documenten geüpload

1 documenten verkocht


I have simple, articulate well-researched education material for you. Expertise in Nursing, Biomedical sciences, Psychology, Biology, Chemistry etc,. My Work contains the latest, updated Exam Solutions, Study Guides, Notes 100% verified Guarantee Top Grades.

Verdienen aan je samenvattingen?

icon 2

Maak je zelf samenvattingen of heb je nog uitgewerkte opdrachten liggen? Upload je documenten dan op Knoowy en verdien geld.

Document uploaden

Al meer dan 146.000 tevreden studenten

  • Lisanne Buckers
    Lisanne Buckers

    Knoowy is voor mij de perfecte service om een centje bij te verdienen! Die samenvattingen moet ik sowieso maken, dus waarom ze niet uploaden en wat bijverdienen?

  • latijn
    latijn

    Kijk voor samenvattingen ook eens op Knoowy. Goede samenvattingen en betaalbaar.

  • larbi
    larbi

    Een goede site voor samenvattingen en leren. Ik kan iedereen aanraden om deze site te gebruiken.

  • FabriceVer
    FabriceVer

    Je spaart enorm veel tijd uit door gebruik te maken van deze samenvattingen!

  • WilmaSchaapman
    WilmaSchaapman

    Gebruik het! Knoowy heeft een uitgebreid en divers aanbod en het scheelt je veel tijd met leren.

  • LeslieSeys
    LeslieSeys

    Gebruiksvriendelijke, overzichtelijke site. Makkelijk te raadplegen en goede zoekfunctie.

  • RTNederland
    RTNederland

    Nadat ik Knoowy ontdekt heb, ga ik regelmatig op zoek naar eventuele bruikbare samenvattingen! Heel erg handig!

  • Bianca
    Bianca

    Ik vind Knoowy de max! Door de hulp van andere studenten kan ik mijn examens makkelijker halen.

Inloggen via e-mail
Nieuw wachtwoord aanvragen
Registreren via e-mail
Winkelwagen
  • loader

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items! Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

loader

Ontvang gratis €2,50 bij je eerste upload

Help andere studenten door je eigen samenvattingen te uploaden op Knoowy. Upload ten minste één document en krijg gratis € 2,50 tegoed.

Upload je eerst document