Winkelwagen
search
Winkelwagen
Verdien geld
Search
Document uploaden
Document uploaden

Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten.
Oefenvragen maken
Oefenvragen maken

Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen.
Bundel items
Bundel items

Bied documenten en oefenvragen samen aan als bundel en verkoop meer.
€ 2.99
Document in winkelwagen

Breinbereik - Torkel Klingberg

Breinbereik - Torkel Klingberg

In deze samenvatting lees je de essentie van dit boek over de werking van het brein.
In een paar alinea\'s is het dit:
Moderne mensen hebben last van een aandachtstekortstoornis: de mentale toestand die informatietechnologie, een hoger werktempo en veranderende werkpatronen teweegbrengen.

We willen steeds meer, sneller en complexer, maar lopen tegen de grenzen aan van ons werkgeheugen (definitie werkgeheugen: het vermogen om gedurende een beperkte tijd bepaalde informatie in ons geheugen vast te houden). Afleiding, stress en multitasken vragen veel van het werkgeheugen.

Ons werkgeheugen is essentieel voor ons probleemoplossend vermogen en hoe meer capaciteit het heeft, hoe hoger ons IQ. Afleiding, stress en multitasken vragen veel van het werkgeheugen.

Functies van het werkgeheugen:
• Aandacht richten
• Instructies onthouden
• Plan of activiteit onthouden
• Complexe problemen oplossen

Twee soorten aandacht in twee hersengebieden:
• Gecontroleerde aandacht: zaklamp richten
• Stimulusgestuurde aandacht: kopje valt kapot

Onze hersenen zijn beperkt (we kunnen gemiddeld 7 verschillende eenheden onthouden) en al 40.000 jaar ongeveer hetzelfde. We weten niet waarom we het werkgeheugen hebben; misschien omdat het nodig is bij sociale interactie, bij taalontwikkeling of vanwege sexuele selectie (we imponeren de ander door onze intelligentie en daardoor hebben we betere kansen voor voortplanting).

Hersenen zijn plastisch: ze veranderen door alle soorten (leer)ervaringen. De functie wordt bepaald door stimulatie (nurture) en door je aanleg (nature).
De hersenen kunnen informatie opslaan, verwerken en reproduceren. Het is niet 1-op-1 uit te rekenen; als we informatie in betekenisvolle eenheden kunnen samenvoegen (herhalen, associaties, kapstokjes) kunnen hersenen meer kwijt (de term is ‘chunking’). De capaciteit is niet oneindig.

Hoe groter je werkgeheugencapaciteit, hoe beter je problemen kunt oplossen en hoe beter je afleiding kunt negeren. Als je weet dat afleiding eraan komt, kun je het beter weerstaan dan wanneer het onverwacht is.

Je kunt werkgeheugencapaciteit trainen. Beste resultaat: grenzen van je vermogen opzoeken, maar pas op voor te veel stress (en dat is heel subjectief) want stress is schadelijk. Zoek de grens voor jezelf. Om echt effect te hebben moet je jezelf regelmatig trainen (niet af en toe) en met enige intensiteit.

Preview samenvatting (1 van de 15 pagina's)

Unlock document

Download alle 15 pagina's voor € 2,99

Document in winkelwagen
Meld schending auteursrecht Meld schending auteursrecht

Voordelen van Knoowy

€ 2,99

Document in winkelwagen
  • check Niet tevreden? Geld terug
  • check Document direct te downloaden
  • check Ontvang gratis oefenvragen bij document

Specificaties

Verkoper

Karen Visser-Conradi
Karen Visser-Conradi

1 documenten geüpload

1 documenten verkocht

Ik ben werkplektrainer en professional organizer. Heb mijn eigen bedrijf (New Broom, zie newbroom.nl). Ben ook vrouw van Pepijn en moeder van drie kinderen, twee zoons en een dochter.

Verdienen aan je samenvattingen?

icon 2

Maak je zelf samenvattingen of heb je nog uitgewerkte opdrachten liggen? Upload je documenten dan op Knoowy en verdien geld.

Document uploaden

Mogelijk vind je deze Samenvattingen ook nuttig

Meer aanbevolen documenten › Meer aanbevolen documenten ›

Vakken van Toegepaste Psychologie - Fontys Hogescholen

Meer Toegepaste Psychologie ›

beinvloeden van gedrag: coachthema's beinvloeden van gedrag: trainen bok menselijk gedrag / mens en gedrag coachthema&039;s gezondheidspsychologie gezondheidsvoorlichting groepsdynamica inleiding in de psychologie keuzegedrag kiezen en beslissen levensfasen mens en gezondheid mens en omgeving motivering lezen bevorderen onderzoeksmethode ii ontwikkelingspsychologie ontwikkelingspsychopathologie persoonlijkheidsleer psychologie psychopathologie scriptie fontys hrm & psychologie - verbeteren van gezondheid bij medewerkers - geslaagd (8) in 2020 scriptie ondersteuning hbo studenten met adhd sociale psychologie spss voorbeeld scriptie relatie talent en geluk Meer Toegepaste Psychologie ›

Aanbevolen oefenvragen

Bekijk meer oefenvragen ›
Bekijk meer oefenvragen ›

Al meer dan 146.000 tevreden studenten

  • WilmaSchaapman
    WilmaSchaapman

    Gebruik het! Knoowy heeft een uitgebreid en divers aanbod en het scheelt je veel tijd met leren.

  • Bente Heyrman
    Bente Heyrman

    Het uploaden en verkopen van mijn documenten verloopt altijd super vlot, alles word eigenlijk al door Knoowy geregeld! Leuk dat medestudenten ook iets aan mijn documenten hebben!

  • larbi
    larbi

    Een goede keuze voor samenvattingen. Je bespaart tijd en energie.

  • FleurYasmine
    FleurYasmine

    Het is heel fijn om via Knoowy extra ondersteuning te hebben bij het studeren door middel van samenvattingen van de lesstof.

  • RTNederland
    RTNederland

    Nadat ik Knoowy ontdekt heb, ga ik regelmatig op zoek naar eventuele bruikbare samenvattingen! Heel erg handig!

  • JadeVanBignoot
    JadeVanBignoot

    Aan te raden! Goedkoop en snel! Het aanbod is heel goed en je kan je favoriete personen volgen.

  • pensieve
    pensieve

    Deze site is een uitkomst als samenvatten niet je sterkste punt is. Zeker als je moet leren voor toetsen kun je hier alle nodige info vinden. Win-win.

  • tarikkkk
    tarikkkk

    Knoowy is heel handig om te gebruiken en je vind snel het materiaal dat je nodig hebt.

Eerder bekeken door jou

Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten

Document uploaden
Document uploaden

Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen

Oefenvragen maken
Oefenvragen maken

Hoe het werkt

Verdien geld

Knoowy

Voorwaarden

Koop en verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten voor: Universiteit - Hogeschool - Secundair onderwijs - Studieboeken

Ondersteuning bij het leren: Oefenvragen leren - Oefenvragen maken - Stel een studievraag - Studiebot antwoorden

© 2026 Knoowy. Alle rechten voorbehouden.
belgië  -  Nederlands  -  € (EUR)
Inloggen via e-mail
Nieuw wachtwoord aanvragen
Registreren via e-mail
Winkelwagen
  • loader​

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items! Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

loader​

Ontvang gratis €2,50 bij je eerste upload

Help andere studenten door je eigen samenvattingen te uploaden op Knoowy. Upload ten minste één document en krijg gratis € 2,50 tegoed.

Upload je eerst document

Knoowy maakt gebruik van functionele, analytische en marketingcookies 🍪. Bekijk ons privacybeleid voor meer details.

Weigeren Accepteer