€ 10.19

ISSA Personal Training Final Exam

ISSA Personal Training Final Exam

ISSA Personal Training Final Exam
The heart and blood vessels are the components of which human organ system?
The circulatory system
Blood vessels are compromised of which type of muscle tissue?
Smooth muscle
Which blood vessels carry blood away from heart?
Arteries
Which heart chamber receives deoxygenated blood from the body?
Right atrium
During the cardiac cycle, what is the name of the contraction phase of the
heartbeat?
Systole
During exercise, which organ system regulates fluid volume and pressure in body
tissues?
The lymphatic system
What is the process of external respiration?
The exchange of gases between the lungs and blood in the lungs
Which endocrine hormone promotes the breakdown of protein in muscle cells?
Cortisol
Which of the following is an effect of long-term cortisol elevation in the body?
Increases appetite
Which component of the digestive system performs both mechanical digestion and
chemical digestion?
The mouth
What is the definition of behavior?
An action that can be observed, measured, and modified
What stage of change is someone in if they are engaging in a new behavior and
have been for less than 6 months?
Action
What stage of change is someone in if they are in denial or ignorants to the fact
that a change may be necessary?
Pre-contemplation
What type of motivation is driven by personal enjoyment and satisfaction?
Intrinsic motivation
Which psychological need in the Self-Determination Theory (SDT) is described as
the basic need to feel in control of one's own behavior?
Autonomy
Which of the following is an example of an open-ended question?
"How did you first notice that you were gaining weight?"
What type of goal is focused on the necessary steps to achieve it?
Process goal
What does the "A" in SMART goal stand for?
Achievable
What type of goal is open to interpretation by the client as opposed to being
supported by measurable data?
A subjective goal
When communicating with clients, what type of communication must be
constructive and effective to improve competence?
Feedback
Which human organ systems are responsible for human movement?
The nervous system, muscular system and skeletal system
Which classification of neurons initiate muscle contraction and activate glands?

Preview document (2 van de 17 pagina's)

Unlock document

Download alle 17 pagina's voor € 10,19

Document in winkelwagen
Document rapporteren Document rapporteren

Al meer dan 146.000 tevreden studenten

  • Nicole02
    Nicole02

    Goed voor als je een samenvatting nodig hebt of de leerstof niet zo goed snapt, maar ook voor als je bijles nodig hebt.

  • JadeVanBignoot
    JadeVanBignoot

    Aan te raden! Goedkoop en snel! Het aanbod is heel goed en je kan je favoriete personen volgen.

  • Flowtjez
    Flowtjez

    Makkelijke site om veel samenvattingen en verslagen snel te vinden.

  • Simone Dijkstra
    Simone Dijkstra

    Juiste plek voor een goeie voorbereiding op je komende toets.

  • Arjan5575
    Arjan5575

    Weer een goede ervaring met Knoowy. Makkelijk en snel een nette samenvatting.

  • Elsie
    Elsie

    Ik verkoop samenvattingen om andere studenten te helpen en tegelijk wat bij te verdienen.

  • Inesandries
    Inesandries

    Het is de moeite om hier samenvattingen te kopen als je zelf onvoldoende tijd hebt ervoor.

  • FabriceVer
    FabriceVer

    Je spaart enorm veel tijd uit door gebruik te maken van deze samenvattingen!

Inloggen via e-mail
Nieuw wachtwoord aanvragen
Registreren via e-mail
Winkelwagen
  • loader

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items! Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

loader

Ontvang gratis €2,50 bij je eerste upload

Help andere studenten door je eigen samenvattingen te uploaden op Knoowy. Upload ten minste één document en krijg gratis € 2,50 tegoed.

Upload je eerst document