Inloggen
Registreren
Saldo: €
Notificaties
Knoowy Premium
Verdien geld
Verkoopstatistieken
Studiebot
Informatie
Instellingen
Uitloggen
Profiel weergeven
Knoowy Premium
Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten.
Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen.
Bied documenten en oefenvragen samen aan als bundel en verkoop meer.
Werk als tutor door studenten te helpen met hun studie.
Bekijk de oproepen en stuur een voorstel hoe jij kunt helpen.
- Studiedocumenten
Kies een niveau
Categorieën
Studieboeken
- Studiehulp
Waar heb je hulp bij nodig?
Voor welk niveau?
Oproepen
- Oefenvragen
Kies een niveau
Opleidingen
Oefenvragen maken
- Studiebot Nieuw
Hoe kan Studiebot helpen?
Antwoorden
Fitvak A examen
Gebruik de 16 oefenvragen om jezelf voor te bereiden en te testen of je de leerstof kent.
Voorbeeld (8 van de 16 oefenvragen)
Kaarten
Schrijven
DownloadWat is een anarobe systeem?
Omdraaien
een trainingssysteem met het gebruik van zuurstof. (ana) betekend met. Met deze trainingsmethode verbrand je vooral vetten en koolhydraten die het lichaam heeft opgeslagen.
Wat is de belangrijkste spiergroep die word aangesproken bij een goodmorning?
Omdraaien
De onderrug.
Hoeveel verschillende koppen heeft een bicep?
Omdraaien
Twee.
Een tricep heeft er 3 en de quadricep hebben er 4.
Welk gedeelte van de kuitspier gebruik je bij een sitting calf raise?
Omdraaien
binnenste kuitspier ( musculus gastrocnemius)
Welke bewegingen kan een rhomboideus maken?
Omdraaien
rotatie, ophalen en kantelen
Wat is een veel gemaakte fout met een squat?
Omdraaien
geen rechte rug, voeten niet naar buiten gekanteld, heupen niet naar achter gekanteld, bar te smal vast pakken, knieën niet uitlijnen met de tenen.
Hoeveel herhalingen maak je als je voor hypertrofie traint.
Omdraaien
8-12 herhalingen met 60 tot 80% van je 1RM.
Wat is het gevaar als je iemand zijn 1RM laat testen en hoe kan je dit beter doen?
Omdraaien
Blessures op te lopen
Je kan beter 80% van iemands 1RM testen door hoeveel herhalingen ze kunnen doen. Zo reken je het om naar hun 1RM
Ontgrendel alle 16 oefenvragen
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenVraag:
Wat is een anarobe systeem?
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
een trainingssysteem met het gebruik van zuurstof. (ana) betekend met. Met deze trainingsmethode verbrand je vooral vetten en koolhydraten die het lichaam heeft opgeslagen.
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Wat is de belangrijkste spiergroep die word aangesproken bij een goodmorning?
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordVraag:
Hoeveel verschillende koppen heeft een bicep?
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
Twee.
Een tricep heeft er 3 en de quadricep hebben er 4.
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Welk gedeelte van de kuitspier gebruik je bij een sitting calf raise?
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
binnenste kuitspier ( musculus gastrocnemius)
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Wat is een veel gemaakte fout met een squat?
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
geen rechte rug, voeten niet naar buiten gekanteld, heupen niet naar achter gekanteld, bar te smal vast pakken, knieën niet uitlijnen met de tenen.
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Hoeveel herhalingen maak je als je voor hypertrofie traint.
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
8-12 herhalingen met 60 tot 80% van je 1RM.
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Wat is het gevaar als je iemand zijn 1RM laat testen en hoe kan je dit beter doen?
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
Blessures op te lopen
Je kan beter 80% van iemands 1RM testen door hoeveel herhalingen ze kunnen doen. Zo reken je het om naar hun 1RM
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Ontgrendel alle 16 oefenvragen
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagen
Leer de oefenvragen offline
Leer je de oefenvragen liever vanaf papier? Download dan de 16 oefenvragen als PDF.
In winkelwagen
Binnenkort beschikbaar
€ 4,99
Oefenvragen in winkelwagen
16 oefenvragen beschikbaar
Zelf oefenvragen maken?
Verdien geld met het maken van oefenvragen en leer direct voor je aankomende toets.
Oefenvragen makenInformatie
Wil jij weten of jij klaar bent voor het fitvak A examen? Ga dan zeker even deze vragen langs.
Alle informatie komt uit het boek 'fitnesstrainer opleiding niveau 3 van NL actief'.
Aantal
16 oefenvragen
Populariteit
1x verkocht
Taal
Nederlands
Gemaakt op
19-01-2023
Opleiding
MBO / Landstede Groep / Sport en Bewegen / anatomie
Documenten
Verkoper
- 1 oefenvragen gemaakt
- 4 documenten geüpload
- 2 diensten aangeboden
Gerelateerde oefenvragen
64 oefenvragenAl meer dan 146.000 tevreden studenten
-
larbiEen goede site voor samenvattingen en leren. Ik kan iedereen aanraden om deze site te gebruiken.
-
maredalmolen
Super handig als je weinig tijd hebt. Samenvattingen zijn makkelijk te vinden en keuze is groot.
-
Ernst Wemmers
Ik ben niet altijd zeker van de grammatica van mijn verslagen die ik moet maken tijdens de studie. Daarom laat ik ze via Knoowy nakijken door andere studenten.
-
dollyvanderpoel
Ik ben altijd erg blij met de samenvattingen van Knoowy.
-
MathieuHaldermans
Als student voor de examencommissie besparen samenvattingen mij een heleboel opzoekwerk!
-
Bente Heyrman
Het uploaden en verkopen van mijn documenten verloopt altijd super vlot, alles word eigenlijk al door Knoowy geregeld! Leuk dat medestudenten ook iets aan mijn documenten hebben!
-
WilmaSchaapman
Gebruik het! Knoowy heeft een uitgebreid en divers aanbod en het scheelt je veel tijd met leren.
-
anonymous
Knoowy is handig voor tijdens de examens en biedt hulp bij tijdsnood. Heel gemakkelijk!
Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten
Document uploaden
Verdien geld en help studenten met jouw studiehulp diensten
Bied studiehulp aan
Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen
Oefenvragen maken
Hoe het werkt
Verdien geld
Knoowy
Koop en verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten voor: Universiteit - Hogeschool - Secundair onderwijs - Studieboeken
Schakel de hulp in van tutoren: Bijles - Teksten nakijken - Onderzoek - Opdrachten & Huiswerk - Vertaling - Overige studieproblemen
Ondersteuning bij het leren: Oefenvragen leren - Oefenvragen maken - Stel een studievraag - Studiebot antwoorden
- Nederlands - € (EUR)
Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!
Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!
