samenvatting gastles Inbody

Dit is een samenvatting van de gastles inbody voor het vak toegepaste voedingsleer theorie en praktijk. Voor de opleiding bachelor voeding en dieetkunde te odisee Gent.

Preview samenvatting (2 van de 11 pagina's)

Gastles inbody: toegepaste voedingsleer Th. BIA:
 1st TBW
 2de vetvrije massa
 3de vetmassa
 Impedantie=weerstand
 Vet=weinig water=veel weerstand= grotere
impedantieslechte stroomgeleiding
 Spieren=veel water=weinig weerstand =kleinere impedantiegoede geleiding
 4 technologieën :
1) Direct segmentale meting
2) Multi frequentie
3) 8 tectile elektroden syteem
4) Geen gebruik empirische data
 Wanneer niet BIA doen? YT filmpje hierover
o Pacemaker
o Zwangere vrouwenvocht is afwijkend
o Voor het sporten meten!
 Veranderingen in lichaamssamenstelling en vochthoeveelheden
o Geen accessoires, lege zakken
 =extra gewichttelt mee bij vetmassa dus verwijderen, voeg correctie toe aan
apparaat
o Sta 5-10min. Stil voorafgaande de meting
o Naar wc gaan voor de meting!
 Volle blaas/darmen=verhoogd lichaamsgewicht=verhoogde vetmassaandere
samenstelling
o Niet eten/drinken 2u voor de test
 Zorgt voor hoger lichaamsgewichtvetmassa stijgtvoedselvertering=meer bloed
naar die organen=verandering bloedcirculatieveranderingen in
lichaamssamenstelling
o Niet meten na sauna en warme douche
 Hierdoor verandering lichaam en huidtemp. daling impedantiewaardenveranderen
samenstelling
o Menstruatie
 Schommelingen in gewicht: in vocht en vetverandering
lichaamssamenstellingvermijd periode voor en tijdens menstruatie
 Zie je afwijkende data vraag dan door naar menstruatie
o Consistente meetomstandigheden
 Lichaamstemp.
 Tijdstip
 Moment week
 Hoe consistenter= hoe beter je telkens enkel de echte samenstelling meet=voorkomen
uitschieters
 Voor elke meting:
o 5 min. Stil staan
o Lengte meten
o Gewichtscorrectie
o Inbody tissue
 Voor metinghelpt bij vochtigheid
 Met corona alcohol ontsmetten=nadienzal huid uitdrogen
o Blote voeten, lichte kleding
o Invoeren pers. data
 Tijdens meting:
o Hielen op achterste elektroden!
o Duimen op ovale elektroden
o Armen gestrekt, romp niet raken, benen mogen elkaar niet rakenwanneer deze blijven
raken doe er droge handdoek tussenanders geen stroomdoorloop
o Niet praten en bewegen